Меры предосторожности после установки брекетов

Хочу установить брекеты, но переживаю, что придется отказаться от любимой еды и горячего кофе. Расскажите, пожалуйста, какие ограничения в питании меня ждут?

Отвечает: 

Александр Вениаминович Спесивцев

Специализация: 

ортодонт

«Действительно, во время ортодонтического лечения с использованием брекетов приходится соблюдать определенные правила питания. Но они не так страшны.

Продукты, которые нужно исключить полностью:

  • липнущие — ириски, халва, нуга, чипсы.
  • твердые продукты — это, например, сушки, сухари, орехи.

Продукты, которые нужно есть с осторожностью:

  • твердые овощи и фрукты: яблоки, морковь, кукуруза. Их лучше нарезать на кусочки, но ни в коем случае не откусывать.
  • продукты с красителями: ягоды, кофе, красное вино, лимонады.

Можно есть и мороженое и суп, следите только за тем, чтобы температура была умеренной.

Есть различные мнения по поводу жевательной резинки. Я разрешаю своим пациентам жевать жвачку после еды и считаю, что она помогает механически очистить брекеты и зубы от остатков еды. Во всем важна мера.»